任何一笔投机交易总是有三个过程，那就是交易准备、正式交易(即建仓)及了结交易(即平仓)。由于股指期货的基础市场是股票市场，因而，在投机期货知识的过程中，理应对现货市场也有足够的关注。
一、交易准备
单边投机交易，是期货交易中风险最大的交易方式，故下单之前，交易者必须做好一系列准备工作。不打无准备之仗，这是投机者应该牢记的准则，也是对自己的金钱高度负责的表现。而准备工作完成的标志就是交易计划。作完成的标志就是交易计划。从时间次序上说，准备工作应该包括如下三个内容，那就是:分析行情走势;对各种可能的下单方案进行比较，并从中优选出准备实施的方案;制定应对方案。
(一)分析行情走势
众所周知，指效的变动不外乎两个方向，涨和跌。尽管有时也会出现横盘的情况，但并不意味着指数维持原样不动，不过是相对而言，波幅小一些而已。由于股指期货具有杠杆放大作用.对投机者而言，即使是较小的波动也具有投机价值。
(二)下单方案的比较与确定
一般而言，做单的方案是可以有很多选择的。比如，在有多个合约交易的情况下，交易哪一个合约比较合适?又如，交易量以多大合适?是试探性建仓还是重仓出击或者是准备分阶段建仓?还有，什么时候进场交易为好?是短线交易还是长线交易?这些都是值得认真思索的。方案的确定当然要视情况而定，但实际上与行情的判断有很大关系。比如，认为日后行情走势将以盘整展荡为主，则显然以短线交易，在震荡区间高卖低买为好;如认为日后行情走势将以趋势为主，则顺势而为，分步建仓，留有余地更佳;如认为日后行情不久将会发生反转，则不妨等待一下再作决定，或采用小单量逆势而为，并预先作好小亏的准备，准备到时再补进一些同方向单子，以求摊低建仓成本，博取行情反转后的大收获。
(三)制定应对方案
投机者应该明白，不论你在行情预测分析上怎么用功，仍旧可能发生错误。由于投机者的下单方案是建立在行情预测和趋势判断基础上的，一旦实际发生的行情走势与预期的并不一致，已经实施的下单方案必将处于不利地位，面临着发生亏损的可能。
正因为在行情预测上可能出错，对投机者来说，在以下两个环节上更应重视。一是在下单方案制定中，不要老想着方向对时可以获利多少，也应该想一想，若方向不对时可能会损失多少。二是在下单方案制定时就想到，一旦行情走势与原先预期的相反时，应该如何将损失控制在可以忍受的范围内。避免到时手忙脚乱，不知所措。
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